Dieta dr Budwig – Olej lniany w diecie.

Dieta dr Budwig – olej lniany   Dieta dr Budwig Według dr. Budwig olej lniany stał się jednym z najwyżej ocenianych produktów spożywczych w ostatnim czasie, a włączenie go do diety może przynieść wiele korzyści dla zdrowia. Ze względu na swą wartość odżywczą olej lniany stał się jednym z podstawowych składników w kuchni tych osób, Read More…

Dieta odchudzająca i liczenie kalorii – fakty

Dieta odchudzająca Dieta odchudzająca… Tak popularne, tak chętnie stosowane, a jednocześnie tak słabo poznane. Wiele osób zaczyna dietę odchudzającą, opierając się na skromnych informacjach wyszukanych w kolorowej prasie. Rzeczywistość jest jednak nieco bardziej skomplikowana, zaś tym, którzy chcą schudnąć naprawdę skutecznie i zdrowo, niezbędna jest pewna „porcja” fachowej wiedzy na temat odchudzania, jak i związanych Read More…

Dieta cud- co powinniśmy o niej wiedzieć

Dieta cud Decyzja o zrzuceniu paru kilogramów niepotrzebnej wagi to krok, którego podejmuje się bardzo wiele osób. Nie ma oczywiście w tym nic specjalnie zaskakującego. Każdy chce wyglądać dobrze i czuć się zdrowo, nie może mieć nadwagi. To naturalne. Decyzja o tym, by podjąć się odchudzania poprzez dietę, to pierwszy krok, wybór odpowiedniej diety cud Read More…